・胃カメラ きのう胃カメラをやって、以前あった十二指腸潰瘍の跡などは無くなっていたけど相変わらずヘルニアですねと言われました。胃がヘルニア。正しくは食道裂孔ヘルニア。 追加で出してもらった薬が結構効いた…と言おうとしたら昼にちょっと脂っこいも…

・時間の密度 友人とのビデオ通話で、リモートの難しさという話になり、「１日終えて、やったことを振り返ると、思ったより少ない。あたかもスカスカの時間を過ごしていたかのような気になる」と言ったら、共感してもらえて、嬉しい。 寝る前にこれだけ記録。